Страх потерять контроль. Страх за свою жизнь. Страх быть уязвимым.Поэтому, когда злость становится неконтролируемой, важно задать себе вопрос: «А чего я на самом деле боюсь?»
А если страх накрывает так, что вы замираете — первым шагом будет заметить, что вы застыли.
В этот момент телу нужно помочь: добавить движения, запустить энергию.
❤️В этой практике мы включаем энергетические потоки через меридианы тонкого кишечника, чтобы выйти из ступора и вернуть себе способность действовать.
Попробуйте — и почувствуйте, как в теле возвращается жизнь.
@alena_savinova подписывайтесь и переходите в мой телеграм-канал. Там проходит РЕАЛИТИ, где каждый участник учится жить осознанной полноценной жизнью без страхов, сомнений и чужого мнения🔥
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
