Я врач и у всех членов моей семьи есть серьезная проблема, при неправильном питании возникает повышение плохого холестерина,Так что такое правильное питание? Натуральные продукты, веганство, кето или что?
Правильное питание это то, которое организм может переварить и усвоить, и оно не универсально. Огромное количество людей имеет различные заболевания, ферментативную недостаточность, аллергии и непереносимости отдельных продуктов или их составляющих. Их правильное питание будет сильно отличатся.
Как понять, какое питание для вас будет подходящим? Для выявления проблем обращайтесь в врачу, сдавайте анализы и питаетесь правильно. А здесь смотрите, как можно питаться вкусно и разнообразно даже на жесткой диете без насыщенных жиров.
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
