В гостях на радио МИР – фитнес-тренер Оксана Слонимская. Фитнес-тренировки — это не только способ поддерживать себя в хорошей форме, но и возможность укрепить здоровье, повысить выносливость и улучшить настроение.
С чего начинать первые тренировки и как правильно подготовиться и определить свои цели, обсудили вместе с гостьей эфира.
В этом выпуске вы узнаете, с чего начать свой путь к красоте и здоровью.
Может ли фитнес быть вредным для здоровья и что такое профилактическая медицина?
Смотрите выпуск до конца и запоминайте полезные советы профессионала.
#фитнес #красота #здоровье #интервью
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
