
Закрытый чат 18+ с платной подпиской: .
Еще больше полезных статей, гайдов и видео в соцсетях Ольги Василенко:
Телеграм-канал:
ВКонтакте:
Инстаграм* Ольги Василенко:
Официальный сайт:
* Meta Platforms Inc. (владелец Facebook и Instagram) – организация признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России.
Невозможность отключить голову во время секса – одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются в основном женщины. Какие мысли у них возникают во время близости? О чем они переживают, особенно в начале отношений с новым партнером? Что поможет расслабиться и получать удовольствие? Клинический психолог, сексолог Ольга Василенко помогает разобраться в этой непростой теме.
🔹 О чем думают женщины во время секса?
🔹 Как часто женщины испытывают боль при близости?
🔹 Секс должен длиться долго?
🔹 Как преодолеть дискомфорт и быть с собой перед партнером?
🔹 Что поможет получать удовольствие в сексе?
В этом выпуске:
00:00 О чем поговорим
01:41 «Постоянные мысли и переживания во время секса». Проблема Саши
02:48 Секс в длительных отношениях – какой он?
03:56 Как преодолеть неловкость во время секса в начале отношений? Рекомендации сексолога
05:05 «Вдруг он устанет, вдруг станет больно». Мысли во время секса
06:01 Когда у женщин возникает боль во время секса?
07:30 Что делать, если секс причиняет боль? Рекомендации сексолога
08:33 «Смазка перестает выделяться». Про возбуждение
09:47 Как часто женщины испытывают боль при близости?
11:39 «Минут 30-40, иногда дольше». Сколько длится секс?
13:59 Норма длительности секса с точки зрения научной сексологии
14:54 «У него девушки легко получали оргазм»
20:14 Про убеждение «чем дольше секс, тем круче»
22:29 Как порно искажает взгляд на секс?
25:09 Как разорвать ассоциацию «секс = боль»?
25:55 Почему не нужно терпеть боль? Комментарий сексолога
27:25 Что, если отказаться от секса, когда возникла боль?
30:26 Баланс удовольствия с партнером: как его достичь?
33:29 О стимуляции клитора во время секса
34:33 «Ты покажешь, какая ты на самом деле». Про уязвимость
36:23 Как преодолеть дискомфорт и быть с собой перед партнером?
38:43 Про социальные роли, жертвенность и здоровый эгоизм
39:47 «Зависела напрямую от мужчины». О начале интимной жизни
41:05 Что поможет получать удовольствие в сексе?
42:52 Оргазм или процесс – что важнее?
44:47 Почему женщины выбирают терпеть боль, а мужчины нет?
47:21 Что, если один партнер хочет заниматься сексом долго, а другой нет?
52:17 Что самое полезное вынесла Саша?
53:02 Выводы
#ОльгаВасиленко #отношения #оргазм