
Где искать мотивацию для ранних подъёмов и почему многие выдающиеся личности называют этот навык главным в полноценном проживании своей жизни.
Обязательно посмотри предыдущие видео по теме, поставь лайк и напиши в комментариях во сколько ты просыпаешься и во сколько хотел бы.
1. Мы спим 30% жизни, почему сон так важен
2. Как повысить эффективность сна