Каждая клетка нашего тела состоит из белков, жиров и углеводов. Углеводов в ней меньше всего. Белков больше всего, а жиров посередине по количеству. Значит самое неправильное питание - это есть каши, хлеб, сладкое. Это меньше всего нужно телу. Необходимо здоровой клетке больше белка и жиров животного происхождения: яйца, сало, мясо, сливочное масло. И нужны витамины: их больше всего в овощах зелёного цвета: капуста, огурцы, зелень, петрушка, укроп, листья салата, айсберг.Поэтому, чтобы быть здоровыми, такое питание я предлагаю!
#клетка #структура #анатомия #жкт #пищеварение #белкижирыуглеводы #кето
#здоровье #болитспина #хлеб #лучшийпродукт
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
