Прекрасный мой человек, духовность — это не наси*лие. Даже если она в обёртке ЗОЖа.◽️ Ты просыпаешься без сил. У тебя нет желания ни с кем говорить. Хочется тишины и воздуха. Но ты тянешь себя за волосы на коврик — «ведь это полезно». Это не забота. Это предательство.
◽️ Ты идёшь в йогу, ретрит, медитации — потому что “надо”. Потому что “так правильно”. Потому что “это путь развития”. Но твоё тело в этот момент просит не йогу. Оно просит покоя. И тепла. И просто выспаться.
◽️ Насилие под маской “саморазвития” — одно из самых изощрённых. Ты заставляешь себя быть светлым, чистым, спокойным, а внутри — злость. Сопротивление. Выгорание. Но ты продолжаешь. Ведь “духовность — это преодоление”, правда?
◽️ Нет. Духовность — это слышать. Себя. Свои сигналы. Свои “не хочу”. Это не побег в красивые ритуалы. Это честность. Когда тело говорит “не могу” — ты не идёшь против него. Потому что оно — твой храм, а не объект переделки.
◽️ Остановись. Не для безделия, а для жизни. Перестань путать развитие с бегством. Духовность начинается с уважения, а не с привычки “быть правильной”.
А ты слышишь своё тело — или снова заставляешь его молчать?
Обняла 🤗
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
