Ленивый Кето - хачапури Рецепты в моём блоге специально адаптированы для людей соблюдающих кето-диету или любое другое низкоуглеводное питание.А поскольку я сама соблюдаю правильное питание, но при этом очень люблю вкусно поесть,то Кето рецепты становятся для меня лучшим выбором,чтобы насладиться вкусной едой и находиться в хорошей форме не набирая лишний вес.
Ингредиенты:
4 яйца
80 гр сметаны (20%)
160 гр Моцареллы
300 гр твердого сыра
2 ч.л псиллиума
Перемешать миксером яйца со сметаной.Натереть сыр ,немного сыра отложить для верха.Смешать обе массы ,добавить псиллиум и оставить на 10-15 минут.Разложить массу в форме хачапури на пергаментный лист или антипригарный коврик ,посыпать сверху сыром и поставить в разогретую до 220 гр духовку на 15- 20 минут,пока хачапури не зарумянится.
Приятного аппетита!❤️
#кетодиета#кетопитание#кеторецепты
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
