Даже легкие , как сейчас я понимаю, упражнения давались мне с трудомНу, конечно. Спорт и я были несовместимы 🤣
Никогда б не подумала, что буду самостоятельно тренироваться, да ещё и каждый день...
Но всё меняется в этой жизни.
И однажды я приняла решение.
У меня не получалось, я падала, не держалось равновесие, злилась на тренеров с экрана( как будто, они виноваты в том, что я такая деревянная 🤣), материлась... 🤬
Но
Делала
Делала, как получалось поначалу. Наполовину.
Зато с каждым разом всё лучше и лучше.
Когда увидела на своём теле первый результат уже после 12 тренировок, вот тогда меня понесло заниматься постоянно 😁
Всё приходит.
Со временем
Нужно только делать.
Цель. 🎯 Регулярность. Дисциплина. Труд. Упорство. Результат 💯
☝️Весь мой путь похудения и как я убрала живот за 39 дней показываю и рассказываю подробно в телеграм канале с тренировками и ПП по ссылке в описании профиля ⬆️
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
