Почему ребёнок никак не может уснуть, даже если видно, что он устал? Почему вечер каждый раз превращается в битву — с плачем, протестами и бесконечными «пить», «ещё одну сказку», «я не хочу спать»? В этом видео разбираем главные причины проблем с засыпанием у детей и делимся простыми, но действенными способами помочь малышу спокойно перейти ко сну.🧸 Переутомление или наоборот – недостаток активности?
🌙 Нарушения ритма сна и вечерние ошибки родителей
🍬 Влияние питания, гаджетов и стрессов на засыпание
📋 Советы по рутине, освещению и ритуалам перед сном
Вы узнаете, как создать комфортную атмосферу и превратить вечерние сборы ко сну в тёплый семейный ритуал. Видео подойдёт родителям малышей от 6 месяцев до 5 лет.
#детскийсон #мамавлог #засыпание #сонмалыша #психологиядетей #рутинапередсном
#малыш #мама #дети #семья #рецепты
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
