Увеличение силы нападающего удара. Трифазный тренинг. Эксцентрика. День 2

Просмотров: 2, 785   |   Загружено: 3 год.
icon
НЕ МАСТЕР СПОРТА
icon
128
icon
Скачать
iconПодробнее о видео
Друзья, вашему вниманию второй тренировочный день в эксцентрической фазе программы трифазный тренинг. Сегодня целью тренировки является увеличение силы нападающего удара. Проработка мышц спины а также стабилизаторов корпуса, приятного просмотра!

Похожие видео

Добавлено: 56 год.
Добавил:
  © 2019-2021
  Увеличение силы нападающего удара. Трифазный тренинг. Эксцентрика. День 2 - RusLar.Me