Антиэйдж программа питания | Что есть чтоб не стареть и что есть нельзя | Нутрициолог Наталья Шульга

Подробнее о видео

Работаем с программой питания АНТИЭЙДЖ. Делюсь своими любимчиками по продуктам и рассказываю что есть , чтоб не стареть Welcome на второй день здорового викенда с Шульгой 🔥🌟

Хочешь пройти Курс АНТИЭЙДЖ вместе со мной ? Переходи по ссылке и присоединяйся

Моя книга, поможет быстрее изучить и начать применять все АНТИЭЙДЖ практики 📚"Коктейль молодости" -

Смотри предыдущую встречу АНТИЭЙДЖ - 10 правил питания и образа жизни о том, как не стареть

Все полезные материалы подгружаю:
.

0:00 Вступление
3:11 КБЖУ на АНТИЭЙДЖ режиме. Регулируем механизм гена mTOR
8:03 низкая гликемическая нагрузка
14:49 включить в рацион геропротекторы
18:08 голодание на АНТИЭЙДЖ режиме
22:52 пре- пробиотики, энзимы и ферменты
29:46 правильные жиры в рационе
34:59 исключить закисляющие продукты
36:00 антиоксиданты и биофлованоиды
45:43 коллаген
48:50 эфирные масла терапевтического класса - копайба
50:00 где пройти курс АНТИЭЙДЖ
51:46 вопрос-ответ

💃Делитесь этим видео, чтобы канал развивался!❤️

🔴Полезные ссылки
► Арома-школа
►Обучение нутрициологии:
►Серия всех моих курсов по питанию:
►Моя тренировочная программа. Онлайн тренировки каждый день:
►Telegram канал Арома-клуба Натальи Шульги

💃Напиши мне прямо сейчас в комментариях "Наташа, хочу в команду" и я расскажу тебе, как стать моим бизнес партнером и бесплатно получить диплом ароматерапевта. Я отвечу каждому из вас и научу бизнесу по-женски
И/или заполняй анкету, чтобы получить ПОЛЕЗНЫЙ ПОДАРОК прямо сейчас

💫Мои Книги
📚"Коктейль молодости" - лучшие антиэйдж практики
📚"Еда не беда" - обзор современных диет
📚Детокс-перезагрузка. Практическое руководство по безопасному очищению

Партнерские предложения
►►►Cыродавленные масла TRAWA15% скидка на всю продукцию🔥🔥🔥 Делай заказ на сайте и вводи промокод "ShulgaYoutube" - пользуйся на здоровье 🤎🤎🤎
►►►ЖИВОЙ КОЛЛАГЕН 15% скидка 🔥🔥 Пиши в директ нашего аккаунта с промокодом "SHULGA"
- пользуйся на здоровье 🤎🤎
►►►ФРУКТОВЫЕ СНЕКИ И ПАСТИЛА: Скидка 10% 🔥 по промокоду «ПОШУЛЬГЕ». Пиши в директ нашего аккаунта - пользуйся на здоровье 🤎

🔴Обо мне
Я Наталья Шульга. Нутрициолог, создатель первой школы нутрициологии РФ. Ароматерапевт. Специалист по парафармацевтике. Лектор ДПО МГУТУ им. Разумовского. Автор серии книг о еде и практике питания.

► Инстаграм Shulgarussia:
►Все мои актуальные программы обучения нутрициологии, арома-терапии, тренировкам:

Ваша Наташа❤️❤️❤️
#натальяшульга #программапитания #антиэйдж

Реклама и сотрудничество: +79055446434 (Владимир)

Антиэйдж программа питания | Что есть чтоб не стареть и что есть нельзя | Нутрициолог Наталья Шульга