Базилик – одно из самых ценных растений в природе. Эти ароматные листочки содержат антиоксиданты, которые защищают от хронических заболеваний сердца, суставов, мозга и других органов.Приятный запах базилику даёт эвгенол – мощное фенольное соединение, которое:
• Улучшает работу мозга
• Предотвращает злокачественное перерождение клеток
• Способствует снижению сахара в крови
• Уменьшает выраженность морщин
• Помогает при воспалении кишечника
• Уничтожает болезнетворные бактерии
• Облегчает запоры, улучшает пищеварение
• Обеспечивает оптимальный pH организма
Кроме того, базилик выводит жир и токсины из печени.
#базилик #специи #полезныепродукты
Здоровьесберегающий канал рассказывает просто и доступно о здоровом образе жизни с научной точки зрения. Комплексы упражнений, полезное питание, восстановление работы органов, различные оздоровительные процедуры и многое другое.
Подписывайтесь на наш канал и ждем ваших комментариев.
С уважением,
редакция #здоровьесберегающий
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
