Психосберегающие действия в травмирующей ситуации |Как себе помочь при психотравме | Психотравма

Подробнее о видео

Очень важно в травмирующей ситуации попытаться возвращать себя в «окно толерантности».
Попытайтесь следовать рекомендациям и берегите себя.