Блог ДК: В видео Дмитрий Кононов рассказывает о таком тренировочном методе как пампинг. Сегодня нет однозначного мнения о пользе пампинга для бодибилдинга. Точные данные, подкрепленные исследованиями, отсутствуют. Тем не менее существуют факты в пользу и против пампинга в бодибилдинге.
Что такое пампинг, задачи пампинговой тренировки, количество подходов и повторений, как строится тренировочная программа, пример стандартной тренировки груди и пример пампинговой тренировки груди - об этом и многом другом смотрите в видео "Как накачать мышцы. Пампинг. О тренировочном методе".
Подписывайтесь на канал, ставьте лайки, оставляйте Ваши комментарии!
Хочешь 4 электронные книги + 1 онлайн-семинар с четкими и конкретными инструкциями по достижению фигуры Твоей Мечты в кратчайшие сроки БЕСПЛАТНО? Подпишись здесь:
Наше видео поможет Вам стать лучше!
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
