
Ну и правильно) Ведь:
✅ Безалкогольное пиво после тренировки это классный изотоник, содержит электролиты и углеводы
✅ Ходьба босиком дома шикарно укрепляет мышцы стоп (та знаю я, что ты мои комплексы на стопы не делаешь, вот хотя бы это сделай)
✅ Витамин C улучшает усвоение железа, предотвращает анемию
✅ Есть мороженое при боли в горле может и не вылечит само горло, но уменьшит воспаление и временно облегчит боль
✅ И заклинаю, никогда не массируйте шею массажерами – вибрации могут повредить сосуды или нервы в этой очень хрупкой зоне
Запоминай эти лайфхаки и оставайся со мной @arinarykova_ , здесь еще больше контента для твоей здоровой и красивой фигуры ✨