
Мир атлетов порой поражает своими противоречиями. На первый взгляд, многие уверяют, что бинты защищают только от травм. Но из этого видео становится ясно, что затягивание бинтов может усугубить существующие проблемы. Уникальные Insights от Ильи Стейка и других экспертов помогут понять, как подходить к физическим нагрузкам разумно и защитить свое здоровье, что особенно важно для каждого атлета. Узнайте, как избежать ненужных травм и обойтись без лишней нагрузки!
#спорт #мировойрекорд #бодибилдинг #здоровье #атлетика #травмы #спорт #фитнес #тренировка #shorts