#какпохудеть#физкультураприпохудении# Всем привет! Худеть всегда сложно, а после 45 особенно сложно, но если ты хочешь, всё возможно. Я худею на диете"6лепестков" 4недели.С завтрашнего дня я буду вести подсчет калорий, ну, а физкультуру при похудении никто не отменял. В спортзал я не хожу, делаю дома различные упражнения. Кто знает хорошие упражнения, можете поделиться в комментариях.
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
