Как часто вы сталкиваетесь с тем, что вас что-то не устраивает в отношениях? Или как часто вы испытываете напряжение при контакте с тем или иным человеком? Задумывались ли вы над тем, из какой стратегии конкретно ВЫ выстраиваете отношения?
К сожалению, раньше не было каких-то знаний, книг и психотерапии и все справлялись со своей жизнью как умели, отношения выстраивали так же. Но сейчас другое время. Из каждого утюга говорят про токсичные отношения, они же дисфункциональные.
Отношения, в которых много дискомфорта. Люди не привыкли осознавать себя в контексте отношений, люди привыкли видеть картину однобоко, что в свою очередь негативно сказывается на любых отношения. Никто не привык задавать вопрос себе : «А может быть это я что-то делаю не так? Может быть это мои поведенческие стратегии привели к такому результату?» Но нет. Все привыкли быть правыми.
То, что считается дисфункциональным у многих принято за норму общения. В видео порассуждала на тему дисфункциональности. Если вы сталкиваетесь с трудностями и негативными эмоциями в отношениях, то рекомендую посмотреть данное видео.
Тайм - коды
00:00 Приветствие и вступление
00:28 Откуда появились дисфункциональные отношения
01:03 Что такое дисфункциональные отношения (далее ДО)
01:24 Первый признак ДО - прямые или завуалированные оскорбления, обесценивание
03:19 Второй признак ДО - Газлайтинг
05:37 Третий признак ДО - невротическая страсть
06:03 Четвертый признак ДО - страх покинутому и одиночества
06:36 Пятый признак ДО - отсутствие доверия
06:58 Шестой признак ДО - физическое насилие
07:25 Седьмой признак ДО - нет развития
07:42 Как определить дисфункциональность в отношениях
08:01 Треугольник Карпмана - игра людей. Стратегии мышления.
10:30 Треугольник Карпмана. Пример дисфункциональных романтических отношений
12:00 Треугольник Карпмана. Пример дисфункциональных рабочих отношений
15:48 Как люди оказываются в игре «по-треугольнику»
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
