9 signes de dépression à ne jamais ignorerLa dépression est bien plus qu’un simple coup de blues. C’est un trouble grave qui touche des millions de personnes à travers le monde. Dans cette vidéo, nous vous présentons 9 signes importants à surveiller chez vous ou vos proches. Isolement, perte de plaisir, fatigue, troubles du sommeil, changement d’appétit, irritabilité... Ces signes peuvent sembler anodins, mais ne doivent jamais être pris à la légère.
🙏 N'oubliez pas : demander de l’aide n’est pas un signe de faiblesse, mais un acte de courage. Si vous ou une personne de votre entourage présentez plusieurs de ces symptômes, consultez un professionnel de santé.
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🧠 Prenez soin de vous et de vos proches.
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