🔷ЗОЖигательный кружок в телеграмме: 🔷Всем привет! Вы на канале “Есть Можно Всё!” и с вами шеф-повар Сергей Леонов!🧑🍳
Многие люди задаются вопросом: как избавиться от тяги к сахару? Это ведь настолько распространённая проблема, что практически каждый пробовал полный отказ от сахара. Но давайте разберёмся, что происходит с организмом, если мы полностью отказываемся от сладкого, и есть ли реальный вред сахара для нашего здоровья и организма?
В этом видео рассмотрим популярные мифы о сахаре, а также поговорим о том, как отказ от сахара влияет на организм на самом деле! Смотрите до конца и узнайте, как похудеть!
Как часто вы испытываете тягу к сладкому? Считаете ли вы, что любое потребление сахара вредно для похудения? Делитесь мнением в комментариях!
Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты здорового питания!
#естьможновсё #сергейлеонов #здоровоепитание #правильноепитание #пп #здоровье #питание #сахар #отказотсахара #сахарвред #инсулин #похудение #похудеть
00:00 - Введение
01:41 - Роль сахара для организма
06:24 - Про полный отказ от сахара
12:01 - Как избавиться от тяги к сахару?
13:44 - Заключение
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
