
Сегодня я поделюсь с вами нашей утренней рутиной с 9-месячной Эсмеральдой. Мы вместе просыпаемся, я кормлю дочку, а затем готовлю для нас завтрак. На этот раз я решила порадовать Эсмеральду новыми банановыми сосисками, а себе приготовила творог с кофе.
После завтрака я убираюсь по дому, ведь у нас живут две кошки, и порядок — это важно! 🧹 Пока я занимаюсь уборкой, Эсмеральда играет или смотрит познавательные мультфильмы.
После того, как я уложила дочку спать, я нахожу время для себя и занимаюсь йогой. 🧘♀️ В этом видео я расскажу о питании нашей малышки, о том, как я себя чувствую после занятий йогой и как медитация помогает мне справляться с трудностями.
Присоединяйтесь к нам, и давайте вместе проведем это утро! 💖
🫶Ваша благодарность
Меня можно найти ↩️
Vk:
Инстаграм:
продукт компании Meta*, которая является экстремистской организацией, деятельность которой запрещена на территории РФ
#УтреннийВлог #МамаИМалышка #РутинаМамы #Йога #ЗдоровоеПитание #КулинарныеРецепты #СчастливаяМама #МамыВлог #ЖизньСДетьми #Медитация #СемейныеЦенности #МамаНаЗаметку #СосискиДляДетей #ПозитивноеУтро