Зависимости и страхи. Как нейтрализуется зависимость | Прямой эфир + медитация | Ян Тиан

Подробнее о видео

✅ 24/01/25 эфир 1056 ⬇️
- что делать, если есть сопротивление режиму питания, который необходим из-за неизлечимой болезни / как в ограничениях быть свободным / что нужно, чтобы вдохновлять других людей
- что дает опыт "наблюдателя" в активной жизни / как сделать внимание чистым и сконцентрированным, как "лазерный луч" / принцип чайной церемонии / почему важен не только объект восприятия, но и субъект восприятия / почему ум должен быть чистым / "не бойтесь будущего, оно не настоящее"
- сколько времени нужно медитировать / почему 20 минут связаны с качеством нашего внимания / что означает медитировать 24/7
- как сидеть во время медитации / что происходит при медитации лежа
- можно ли медитировать с арома-маслами / аргматы/запахи тамаса, раджаса и саттвы
- является ли зависимость страхом, можно ли от нее избавиться, как от других страхов / в чем проявляется страх / как нейтрализовать зависимость / когда появляется любовь
- что такое мудры
- различие между умом и интеллектом / почему в украинском языке "ум" переводится как "разум"
- как часто медитировать в период стрессов / почему важно медитировать регулярно / почему к медитации не нужно относиться, как к лекарству / как быть непривязанным к непривязанности / что такое любовь
- является ли астрология точной наукой, если ни один астролог не может предсказать, когда закончится война / почему у любого потенциала есть завершение / почему в любом процессе важно быть осознанными / почему важна не победа, а какими мы будем в этой победе
- является ли физика точной наукой / почему важна не точность, а система координат
- 0:45 - 1:13 - техника для глубокого расслабления тела “Body scan”, практика созерцания и медитации, молитва за победу Украины, санкальпа
- что такое настоящая победа / почему победа - это внутренняя работа

🙏 Если вам ценно то, что мы делаем, и вы хотите поблагодарить за контент и практику, а также поддержать развитие канала - вы можете:
- выслать донат:
- PayPal: satvatian@gmail.com
- Revolut: ‎@yantian 
- стать спонсором канала, нажав под видео кнопку "Стать спонсором" ❤️

#учительмедитации #янтиан #медитация