Просто убери 3 продукта их рациона и почувствуешь как появились ясность в голове, улучшение памяти и концентрации. За время моего 14 летнего опыта этот эффект подтверждют я и мои пациенты, а также многочисленные исследования.Эти продукты:
👉🏻сахар
👉🏻глютен
👉🏻казеин
Все дело в том что эти продукта снижают выработку нейромедиаторов в нашем мозге и он начинает тупить.
Пиши в комментариях, уже отказался от этих продуктов или пока сложно убрать их из рациона?
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
