
Мы привыкли думать, что развитие — это постоянное движение вверх. Но иногда активность — это просто способ убежать от себя. От боли. От важных вопросов.
Это видео — ваше официальное разрешение на паузу. На шаг не вперёд, а вглубь. Ведь именно в тишине, наедине с собой, происходит настоящее взросление.
Поделитесь в комментариях, позволяете ли вы себе "ничего не делать"? 👇
Подписывайтесь на канал, чтобы чаще встречаться с настоящим собой.
С заботой, ваш психолог Ольга Домбровская.
#shorts #психология #выгорание #пустота #саморазвитие #ольгадомбровская