Меню на день/ Завтрак , обед, ужин/МЕНЮ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ № 2

Подробнее о видео

#Меню_На_День#Завтрак#Меню_На_Обед
Всем привет сегодня будем готовить сразу 4 рецепта: завтрак, обед и ужин.
*********************************************************
🔔Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить рецепты вкусных десертов! -
*********************************************************
👉Завтрак:
Горячие бутерброды:
Ломтики Белого батона
Рецепт батона для бутербродов можно посмотреть здесь👇
👉 Хрустящий Хлеб в Рукаве -

👉Для начинки:
Сосиски или варёная колбаса - 30 гр
Твёрдый сыр - 30г
Соль, перец, сушёный чеснок - по вкусу
Сушёная зелень - по вкусу
Кетчуп - 1 ст.л.
Майонез - 1 ст.л.
*********************************************************
👉Обед:
Ингредиенты Каша "Сливная"
Пшено — 100 г
Картофель — 8 шт
Лук репчатый (крупная головка) — 1 шт
Масло сливочное — 50 г
Масло растительное — 2 ст. л.
Соль — по вкусу

👉 Салат:
Морковь - 3 шт.
Сыр твёрдый - 100 гр.
Чеснок - 2 зуб.
Майонез- 2 ст.л.
Соль, перец - по вкусу.

👉Суп с тунцом:
Вода (или овощной бульон) — 750 мл
Картофель (средний) — 1- 2 шт
Морковь (небольшая) — 1 шт
Лук репчатый (небольшая) — 1 шт
Соль — по вкусу
Рис — 20 г
Тунец (в масле 80/56 г) — 1 бан.
Перец черный — по вкусу
Зелень — по вкусу
*********************************************************
👉Ужин:

👉Блины на кефире:
Кефир - 250 мл.
Молоко - 250 мл.
Яйца - 2 шт.
Мука - 1 стакана (стакан у меня 200 мл.) Муки может уйти чуть больше или меньше зависит от муки и жирности кефира.
Сахар - 0,5 ч. ложки
Соль - 0,5 ч. ложки
Разрыхлитель - 0,5 ч. ложки
Масло растительное - 2 ст. ложки
👉 Начинка:
Фарш - 250 гр.
Растительное масло масло - 2 ст.л.
Специи Черный молотый перец, сушёный чеснок, мускатный орех), соль, перец - по вкусу.
Сметана - 100 гр.

✅ Для коммерческих запросов - kolesmar1985@gmail.com

Понравилось видео?
✔ Подпишись на канал -
✔ Жми на палец вверх! 👍
✔ Оставляй своё мнение в комментариях!💬😘

РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ:
✔ Салаты на Праздничный стол -
✔Закусочный рулет/ Рулет с рыбой/ -
✔ Шоколадный МЕДОВИК🍯/Торт СПАРТАК🎂 -
✔ САЛАТ МУРАВЕЙНИК -
✔Медовый торт -
✔Салат с крабовыми палочками -
✔Самса с курицей и сыром🧀 -
✔Омлет в лаваше с сыром и ветчиной🧀 -
✔🍕Мини-пицца, как в школе -
*******************************************************
Печенье Яблоки в Платочках 🍏 - **************************************************
Салат с курицей и яичными блинчиками -
*********************************************************
Самса с курицей и сыром🧀 -
*********************************************************
Омлет в лаваше с сыром и ветчиной🧀 -
*********************************************************
готовим дома, меню, меню на день, меню на неделю праздничный стол, что приготовить, рецепты, еда, пп, завтрак, обед, меню на день рождения, здоровое питание, ужин, рецепты на день рождения, бюджетное меню, рацион питания, рацион на день, праздничное меню, как похудеть, питание для похудения, как приготовить


#Меню_на_день#Меню_На_Неделю#Меню
#Что_приготовить_На_Обед#Обед#Ужин#Завтрак#готовимдома
#менюнадень#менюнанеделю#рецепты#бюджетноеменю
#Какприготовитьобедна100рублей#Какпрожитьна500рублей#рационнадень