Всей нашей жизнью управляют серые кардиналы – гормоны.⠀
Ведь от работы гормональной системы зависит не только наше целостное здоровье и внешний вид, но и то, как мы себя чувствуем в целом: счастливыми или несчастными, подавленными или энергичными.
⠀
Особенно актуален этот вопрос сейчас, когда гормональная система испытывает большие нагрузки. Из-за стресса, изоляции, малой подвижности. Так что на карантине мы просто обязаны по-новому настроить свою жизнь и найти новые способы подпитать свою батарейку – гормональную систему.
⠀
В этом видео я поделюсь своим лайфхаком, как сохранить гормональный баланс, сидя дома на карантине. А в субботу 19 апреля в 11.00 по московскому времени проведу большой вебинар, на котором раскрою эту тему во всех подробностях и отвечу на ваши вопросы
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
