
Как похудеть навсегда? Как часто вы садились на диеты, голодали, сбрасывали вес, а потом все возвращалось на свои круги? С такой проблемой очень часто сталкиваются люди, которые ставят задачу похудеть, особенно если речь идет о похудении в короткие сроки. Как похудеть и сохранить результат на всю оставшуюся жизнь? Смотрите видео от начала и до самого конца, чтобы узнать ответ на этот вопрос!
Всем привет! Меня зовут Андрей Невский. Я — нутрициолог, автор 2 книг о снижении веса и основатель Школы комфортного похудения.
#похудение #живот #фитнес #правильноепитание #здоровыйобразжизни #тренировки #спорт #лишнийвес