Люди сомневаются в себе потому, что не соответствуют собственным представлениям об идеальной внешности, о материальном достатке, об образовании, о достижениях. Но мы можем довольно быстро повлиять на ситуацию в отношении самооценки, если усвоим важный принцип. А именно: других людей привлекает в нас наша доброжелательность. Это биологический закон. Особи, на самом деле, хорошо и безопасно, если рядом с ней хорошо и безопасно другим особям. В помощи другим заложен большой, неосвоенный ресурс самооценки и выхода из депрессивного состояния. Поэтому, оказаться полезным, согреть, помочь человеку, в любой форме поддержать его - это способ поправить свою внутреннюю самоценность #еленагриненко #зож #здоровыйобразжизни #психология #самооценка
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
