Идеальное положение рук и тела перед гребком: техника плавания кролем

Подробнее о видео

У нас есть школа плавания для взрослых, и мы ждем вас на тренировках в Москве и Санкт-Петербурге! SilverSwim.ru

Идеальное положение рук и тела перед гребком — основа эффективной техники плавания кролем. Узнайте, как правильно держать баланс, осанку и дыхание, чтобы улучшить свои результаты. Советы для начинающих и профессионалов: гребок кролем, работа ног и дыхание. Плавание станет легче и быстрее!