🎁 Бонусный урок! Рассказываю, как потренировать свои мозги в игровой форме - ______________________
С вами доктор Тимофей Кармацкий, и сегодня мы поговорим о том, как максимально активировать работу нашего мозга и сохранить ясность ума в любом возрасте.
Каждый из нас время от времени ощущает усталость ума, поэтому особенно важно внедрять привычки, которые помогут разогнать мозг и улучшить его функциональность.
В этом видео мы поговорим о том, как поддержать здоровье мозга с помощью простых привычек на долгое время. Какие полезные продукты добавить в свой рацион, чтобы поддержать здоровье вашего мозга.
И как позаботиться о своем умственном здоровье, чтобы ваш мозг ответил вам благодарностью!
______________________
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ К ВИДЕО:
Ролик про дыхание - -
Ролик про кровь -
Книги Тимофея и Галины Кармацких -
Очные семинары в Москве -
Онлайн-курсы -
🎬 Смотрите так же мои видео в VK Видео:
__
Подписывайтесь в Телеграм -
Официальный сайт: и
Интернет-магазин:
Вконтакте:
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
