Если у вас немеет рука во время сна, не размахивайте ею резко, чтобы прошло. Зажатый нерв уже находится в чувствительном состоянии. Мышцы, сухожилия или сосуды могут быть под давлением. Резкие движения могут ещё больше повредить эти ткани. Нервы, управляющие руками, выходят из шейных позвонков. В такой ситуации повороты головы влево и вправо, а также растяжка могут облегчить онемение.
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
