
🚀СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ ➡️
Всем привет! Меня зовут Марина Жигульская. Добро пожаловать на мой канал, посвященный состоянию здоровья и ресурса!
Вегетарианство - это про здоровье или про дань моде? Почему от мяса появляется тяжесть в животе и как от этого избавится?
В этом ролике затронула довольно противоречивый вопрос о пользе и вреде мяса. Рассказала, действительно ли его нужно есть каждому на ежедневной основе или все-таки есть исключения. Обязательно рекомендую к просмотру тем, кто по каким-то причинам не может есть животные жиры или белки.
Ставьте лайк, подписывайтесь на канал, до скорых встреч!
#здоровье #пп #правильноепитание #мясо #нутрициология #еда #пп #красота #кишечник #правильноепитание #зож #лечение #веган #продукты
00:00 - вступление
01:10 - мнение нутрициолога о рационе современности
01:47 - как нас придумала природа
02:31 - почему от мяса тяжесть
03:53 - польза животных жиров
05:22 - проблемы вегетарианцев
08:41 - как компенсировать отсутствие продуктов животного происхождения
11:34 - с чего начать восстановление здоровья
Подписывайтесь на наши соцсети:
🔹Instagram Марины:
🔹Instagram Школы здоровья Ресурс:
🔹Телеграм канал:
🔹Яндекс Дзен:
🔹Группа ВКонтакте: