ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ 1.0 | 1600 ккал, рацион с КБЖУ. Бургер на 400 ккал. Метаболическая адаптация

Подробнее о видео

уютный ТГ-канал Secret Room c обзорами на вкусные и интересные места Москвы и Санкт-Петербурга
@diborovskayaa

соц. сеть с картинками. life-контент
@di.borovskaya
_________________________________
По вопросам сотрудничества: diana_borovskaya@mail.ru

00:00 - Инструментальный оркестр в Анненкирхе
01:32 - День 01
02:51 - О планах на дневники
12:43 - Хлеб из ВкусВилла без муки
18:40 - Шоколад с относительно низким КБЖУ
20:32 - Творожные конверты
24:10 - День 02
27:12 - Продуктовая корзина
29:07 - Творожные вафли
30:10 - День 03
30:46 - Конференция Instage
32:52 - Бургер на 400 ккал
35:45 - День 04
38:11 - День 05. Тосты с намазкой
43:54 - День 06
44:39 - Пад-тай в Chang. Мини-обзор
46:09 - День 07. Вкусный завтрак в стиле «Тирамису»
47:40 - 8 марта. Ресторан Chelentano. Мини-обзор