Leidest du unter Nackenschmerzen? Probiere diese einfache 1-minütige Übung zur Lockerung des Sternoclavicular-Gelenks. Ideal, um Verspannungen im Nacken zu lösen und mehr Beweglichkeit zu erlangen. #NackenschmerzenLoswerden #SternoclavicularEntspannung #Schulterlockern #EinfacheÜbung #EinfachBesserLeben“======================================================
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