
⠀
В 1996 году я только начинала учиться на иглорефлексотерапевта. На
практике в детском реабилитационном центре обратила внимание, что всех родителей часто болеющих детей учили точечному массажу 9 зон для
укрепления иммунитета.
⠀
Я запомнила эту методику, часто применяю ее до сих пор с великолепным
эффектом. Воздействие на точки может быть разным: массаж, перцовый
пластырь, бальзам «Звездочка», кросстейп, титан-бан, лазер.
⠀
Автор этого метода, Алла Алексеевна Уманская, являясь врачом,
профессором, академиком РАЕН, ведущим научным сотрудником ММА им. И. М. Сеченова в 80-х годах 20 века, научила тысячи людей бороться с
простудами, гриппом и другими болезнями.
⠀
Она ездила по городам, посещала предприятия, детские сады и школы, где
лично обучала взрослых людей и детей самомассажу. Ее метод имеет патенты СССР (№ 793577 от 6.03.1979 г., № 1114420 от 15.03.1983 г.)
⠀
На видео в данном посте я показала как правильно выполнять массаж.
Массировать нужно именно в этой последовательности вращательными движениями 9 раз по часовой, 9 раз против часовой стрелки.
⠀
— Подходит для любого возраста, включая старческий и грудной.
— Нет ограничений по состоянию здоровья. Можно делать аллергикам, людям, ослабленным болезнью, при беременности (кроме точки ХЭ-ГУ).
— Помогает справиться с недугом в кратчайшие сроки.
— Сеанс не занимает много времени (около 5 минут).
— Не требует особых условий и навыков.
⠀
Неоднократные исследования и практика последователей доказали: активный массаж в первые и последующие часы простуды способен купировать ее за один день.
⠀
Посмотрите массаж, выполните и напишите в комментариях свои ощущения. Если есть вопросы по вирусным инфекциям - тоже задавайте в комментариях.
Сохраняйте пост в закладки, делитесь со знакомыми, подписывайтесь на мой youtube-канал и блог в instagram (), чтобы получать новые советы по укреплению вашего здоровья!
Дальше — больше!