
Еще недавно йога считалась странным направлением и не применялась широко -- взять, к примеру, закрытую янтра-йогу. Сегодня и она доступна для публики во многих центрах. О том, чем так полезна йога и как она помогает в обычной жизни, порталу BestPlastic рассказала Татьяна Ивашкина, сценарист, режиссер фильма «За тобой».