
Мы привыкли к шуму. Телефон всегда под рукой, уведомления не прекращаются, дела требуют внимания. Мы живём в мире, который никогда не замирает. И порой кажется, что в этом постоянном движении проще спрятаться от своих мыслей.
Раньше я тоже так жил. Постоянное движение, цели, планы, задачи. Но в какой-то момент я понял, что начал убегать от себя. Что я стал заложником этого шума.
И тогда я решил остановиться.
Я поехал в горы. Один. На две недели. Без компании, без привычного комфорта, без внешних стимулов. Только я, горы и мои мысли.
Это было непросто. В какой-то момент казалось, что я схожу с ума. Мозг искал способы убежать, но от себя не убежишь.
И тогда я пошел глубже. Глубже в себя. В то, что обычно прячешь за занятостью, работой, общением. Я встретился со своими страхами, переживаниями, сомнениями. Я отпустил то, что меня тянуло вниз. Я нашёл ответы, которых так долго искал.
Эти две недели в горах изменили мою жизнь. Я вернулся другим человеком — с ясностью в голове и силой внутри.
С тех пор я знаю: хочешь найти ответы — иди в тишину.
Ты сможешь найти любой ответ, если просто зайдешь в комнату, где ничего нет, просто закроешь дверь и останешься там на сутки. Один. Ничто не будет тебя отвлекать. Только тишина и ты сам.
Это звучит просто, но для многих это будет самым трудным испытанием. Оказавшись в полной тишине, ты столкнёшься с собой настоящим. Вопросы, которые ты давно избегал. Чувства, которые прятал под масками дел и забот. Страхи, о которых боялся признаться даже себе.
Но именно в этой пустоте рождаются ответы.
Когда ничего не отвлекает, ты начинаешь видеть реальность такой, какая она есть. Ты слышишь свой внутренний голос, который был заглушён шумом внешнего мира. Ты находишь ответы, которые не могли прийти в суете повседневной жизни.
Попробуй. Не нужно ехать в горы. Достаточно просто зайти в комнату и закрыть дверь.
Сможешь ли ты остаться наедине с собой хотя бы на сутки?
Попробуйте.
Это будет самым трудным и самым важным разговором в вашей жизни.
Кто готов принять вызов?
Делитесь в комментариях, кто из вас готов остаться наедине с собой хотя бы на сутки.