как сводят с ума

Просмотров: 115, 753   |   Загружено: 10 мес.
icon
Наташа Гасилова
icon
3, 628
icon
Скачать
iconПодробнее о видео
чувствуешь газлайтинг в ролике?

Газлайтинг - это такая форма манипуляции, психологическое наsилие.
Когда человека на ровном месте сводят с ума.

И уверяют, что:

▪️"не было такого"
▪️"я такого не говорил(а)"
▪️"ты выдумываешь"
▪️"тебе показалось..."
▪️"ну что ты снова преувеличиваешь!"
▪️"ты просто психованная, истеричка"
▪️"не переживай так, что ты драматизируешь на ровном месте"
▪️"ты же знаешь, у тебя память плохая, на самом деле всё было совсем не так"
▪️"тебе всё равно никто не поверит"

В итоге жертва газлайтинга начинает сомневаться в своей адекватности и восприятии реальности.

Параллельно нарастает неуренность в себе, своих решениях, выборах, желаниях.

Падает самооценка. Расшатывается доверие к себе, своим мыслям, чувствам, убеждениям.

И человек всё становится податливым, управляемым и контролируемым тем, кто его/её газлайтит.

Распознать газлайтинг сложно, но можно:
1️⃣постоянная ложь, даже в пустяках
2️⃣отрицание твоей картины мира и реальности
3️⃣обвинения на пустом месте, вымышленные, высосанные из пальца
4️⃣критика и упрёки, претензии, вечное недовольство и докапывания
5️⃣изоляция (типа: "только никому не говори, а то подумают что ты ку-ку, только мне можешь доверять")

С газлайтингом самостоятельно не разобраться.
Иди к психотерапевту.

И посмотри фильм Газовый свет👌🏽

Похожие видео

Добавлено: 55 год.
Добавил:
  © 2019-2021
  как сводят с ума - RusLar.Me