Как тренировать нокаутирующий удар дома. Отработка ударов с резиной. Камбоджийский бокс, Муай Тай

Подробнее о видео

Каждый боец хочет овладеть нокаутирующим ударом. Для этого мы знаем множество разных упражнений. Эспандер или резина - это отличный атрибут для тренировки нокаутирующего удара в любом виде спорта, бокс, мма, муай тай - не важно, суть одна. Сегодня экзотика из Камбоджийского бокса Кун Кхмер. Упражнение я снял для вас в Камбоджи, а самое главное опробовал сам и упаковал для вас в полноценную тренировку, что бы вы смогли сполна ощутить его достоинства.

-Мобильное приложение Champ training под IOS и Android:

Скачивай и тренируйся на полную. А за 5 звездочек и отзыв о приложении в маркете - от меня отдельный плюсик в карму :)

Больше интересного и закадровой жизни в моем инстаграме:
Мой инстаграм:

Еще видео из Камбоджи:
- Как донести удар, сбивы и парирования в Камбоджийском боксе
- Тренируем базу
- Куда бить лоу кик? Защита от ударов коленом и прихваты в Камбоджийском боксе
- Стиль Ханумана в Камбоджийском боксе
- Защиты в Камбоджисйком боксе
- Прихваты, защиты от ударов ногами в Кун Кхмер
- Легкие ноги / Камбоджийский бокс
- Защита от ударов коленом

Все сезоны и серии сериала "НАПРОЛОМ":


• Курсы обучения, услуги и спортивные cборы:

• Экипировка, бальзамы, травки, электролиты тут:

• Инстаграм магазин:

• Спорт туры в Таиланде:
• Подпишитесь на мой канал:

Если вы хотите выразить благодарность - это можно сделать по этим сылкам:
Донат для нормальных пацанов:
Яндекс деньги: 41001973663198
Киви кошелек: +66920731206
Донат:
Битки: 189eJs74YBmh559Qazh5wTBRDSAbFxEGkZ
А так же вы можете сделать ежемесячную благотворительную подписку, тем самым помогать каналу ежемесячно и получать за это бонусы в знак благодарности!
Подробнее:


#удар #тренировка #нокаутирующий