Метод 3-х побед, который поможет тебе избавиться от лени, апатии, смонений в себе и построить дисциплину - Привет! В этом видео я расскажу про 5 самых частых источников лёгкого дофамина, из-за которых ты чувствуешь усталость, апатию и теряешь интерес к жизни.
Ты узнаешь, как они влияют на твою мотивацию и что с этим можно сделать.
Если ты хочешь понять, почему всё стало “не в кайф”, почему лень что-то делать, как вернуть энергию и снова почувствовать вкус к жизни и не прокрастинировать — это видео для тебя.
А что у тебя чаще всего “ворует” энергию? Напиши в комментариях, как ты справляешься с этим. Твой опыт может помочь другим!
Подписывайся на канал, чтобы не пропустить следующее видео — там я расскажу, как выйти из дофаминовой зависимости и вернуть мотивацию.
🧡И обязательно ставь лайк — это поможет видео попасть к тем, кому оно тоже нужно.
Телеграм канал
Inst -
00:00 Почему ты чувствуешь апатию и прокрастинируешь
00:28 Что такое дофамин
01:33 1 источник легкого дофамина
03:20 2 источник легкого дофамина
04:31 3 источник легкого дофамина
06:08 4 источник легкого дофамина
07:58 5 источник легкого дофамина
08:57 Как слезть с этих источников
#марафонАпгрейд #методтрехпобед #олефиренко #владимиролефиренко #саморазвитие #мотивация #самодисциплина #дофамин
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
