Bein Workout mit Resistance Bands | Sport-Thieme

Просмотров: 827   |   Загружено: 2 нд.
icon
Sport-Thieme
icon
33
icon
Скачать
iconПодробнее о видео
In diesem Video stellt dir Timo ein abwechslungsreiches Beintraining mit Widerstandsbändern vor. Insgesamt warten acht effektive Übungen auf dich! Ideal auch für Anfänger: Passe Wiederholungszahl und Bandstärke flexibel an dein Fitnesslevel an und zieh das Workout in deinem Tempo durch!

🛒 SHOP:

00:00 Intro
00:26 Front Squat
01:26 Single Leg Romanian Deadlift
03:23 Lunges
04:45 Hip Raises
05:56 Deadlift
07:03 Kickbacks
08:46 Hamstring Curls
10:06 Spanish Squats

--------------------------------------------------------------------------------

Sport-Thieme ist ein weltweit führender Versandhändler für den institutionellen Sport. Mit unseren Sportartikeln beliefern wir Schulen, Behörden und Vereine und sorgen dafür, dass Kinder, Familien, Hobbyathlet:innen und Spitzensportler:innen Freude an Bewegung haben.

Mehr über uns:

--------------------------------------------------------------------------------

Online-Shop:
Facebook:
Instagram:
Corporate-Blog:

--------------------------------------------------------------------------------

Vielen Dank an Timo Kirchenberger von

#resistancebands #legworkout #legdayworkout

Похожие видео

Добавлено: 55 год.
Добавил:
  © 2019-2021
  Bein Workout mit Resistance Bands | Sport-Thieme - RusLar.Me