Есть досыта и худеть - звучит странно и как фантастика, но это реально. Убираете все углеводы, в результате инсулин не скачет и не заставляет ваш организм откладывать жир. После того, как вы съели тарелку мяса, есть не хочется 8-12 часов, в это время организм тратит накопленный жир. И этот способ не терпит исключений, одно печенье или газировка все испортит. Питайтесь правильно будьте здоровы!
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
