Wat je moet weten over... depressie

Подробнее о видео

Je wil het wel weten, maar het zijn niet altijd de makkelijkste onderwerpen om over te praten. Dus doen wij dat voor je. In deze aflevering: depressie en depressieve gevoelens.

Veel mensen krijgen ooit in hun leven last van een depressie. Toch voelt zo’n depressieve periode nooit als de normaalste zaak van de wereld. Depressieve gevoelens gaan eerder gepaard met schaamte of zelfs ontkenning, want toegeven dat je een depressie hebt is niet makkelijk.

Schuldgevoelens spelen daarbij een belangrijke rol. Van een gebroken teen zul je jezelf niet snel de schuld geven, tenzij je de dag ervoor expres tegen een losliggende stoeptegel hebt geschopt. Maar bij een depressie voelt het soms alsof die negatieve gedachten en gevoelens allemaal je eigen schuld zijn, wat het moeilijker maakt om er eerlijk over te zijn. Daarom is het des te belangrijker dat er meer begrip komt voor depressieve gevoelens.

We vroegen psycholoog Najla Edriouch hoe normaal het eigenlijk is om zulke depressieve gevoelens te hebben, welke misvattingen over depressie nog steeds bestaan en hoe je iemand die depressief is kunt helpen.

'Wat je nu moet weten over' is een serie van VICE uit 2018, gemaakt i.s.m. Anderzorg.

Abonneer je op VICE Nederland:
En abonneer je ook op het internationale kanaal van VICE:

Over VICE:
Met onze impactvolle, maar ook luchtige verhalen geven we wereldwijd een originele kijk op de actualiteit, cultuur, feesten, identiteit, het internet en allemaal dingen waar überhaupt nog niet eens een naam voor bestaan. Scroll door onze bibliotheek en ontdek onze wereld. Welkom bij VICE.

Connect met VICE:
Bekijk onze video's in het Nederlands:
Bekijk onze wereldwijde video bibliotheek:
Videos, dagelijkse artikelen en meer:
Meer video’s van het VICE-netwerk:

Volg VICE Nederland op Instagram:
Like VICE Nederland op Facebook:
Volg VICE Nederland op Twitter:
Klik hier om wekelijks het beste van VICE te ontvangen:

Het VICE YouTube Netwerk:
VICE:
MUNCHIES:
VICE News:
VICE TV:
Broadly:
Noisey:
Motherboard:
VICE Sports:
i-D:
Waypoint:

#WatJeMoetWetenOver #Depressie #VICE