Как подготовиться к забегу на марафоне, если ты никогда раньше не бегал?

Подробнее о видео

💓🏃‍♀️ БЕГИ КРАСИВО 💖 | Life: пробежки 1 недели

До VI Иркутского Международного Слата Марафона ровно 20 ДНЕЙ!
А вы всё ещё не зарегистрировались на www.irkutskmarathon.com

Чтобы 23 июня КРАСИВО ПРОБЕЖАТЬ дистанцию в 3 км, участницы проекта спортивного преображения #БегиКрасиво продолжают усиленно готовиться под предводительством 5 тренеров!


ВПЕРЕДИ:
Ещё три больших тренировки в самых необычных локациях
Ещё три беговых тренировки (и это минимум 😁)
Ежедневные онлайн-испытания от тренеров
И, конечно, Слата Марафон!

🏆На кону:
10 000 руб., 20 000 руб. и 30 000 руб.!

Всё это — ПРОЕКТ СПОРТИВНОГО ПРЕОБРАЖЕНИЯ #БегиКрасиво4