Уменьшить живот, бока, подтянуть ягодицы и прокачать пресс поможет простое упражнение

Подробнее о видео

Убрать лишний жир с живота, боков и ягодиц и привести себя в форму поможет очень эффективное упражнение. Главное выполнять его регулярно и с полной самоотдачей!