Сегодня я хочу рассказать вам о такой эмоции, которая наполовину и не совсем эмоция. Вина, невозможная без интеллекта, анализа причинно-следственных связей и вовлечённости в то, что происходит вокруг - это единственная эмоция, недоступная животным. Человек знает, что его действия что-то меняют, он может представить себе разницу между тем, что есть, и тем, что могло бы быть, и он хочет чувствовать, что способен хотя бы что-то контролировать и на что-то влиять.Тем не менее, обычно вину описывают как тяжёлое, неприятное, давящее чувство, от которого хочется избавиться и никогда его не ощущать; вина нередко становится основой для разнообразных манипуляций; накопленная в больших количествах и подавленная вина - частый симптом (а может, и причина) депрессивных расстройств.
Так что же это такое на самом деле? Может ли вина быть полезной, а то и даже приятной? Как избавиться от лишней вины и как найти ту самую, настоящую? Обо всём этом - в сегодняшнем выпуске.
Пишите в комментариях своё мнение, отзывы, впечатления и вопросы.
Приветствуется взаимное уважение и конструктивная критика.
Также меня можно найти:
Instagram: rybalkowladimir
B17.ru:
VK:
ЯДзен:
RuTube:
Ссылка на мой сайт, обучающие программы для психологов, супервизия:
00:33 Вступление
01:28 Взгляды на природу вины
03:07 Вина и тревога
04:17 Вина и агрессия
05:32 Вина сама по себе
08:27 Откуда берётся вина?
11:49 Экзистенциальная вина
13:20 Деятельная вина
15:01 Манипулятивная вина
17:31 Пустая вина
19:16 Заключение
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
