
Низкая самооценка может привести к аутоагрессии, когда человек начинает наносить вред самому себе в попытке избавиться от негативных эмоций. Отрицательный внутренний диалог, самокритика и недовольство собой только усиливают этот вредный цикл.
В нашем центре психологической помощи мы работаем с людьми, страдающими психологическими проблемами, связанными с избыточным весом. Наши специалисты помогут вам разобраться в своих эмоциях, развить позитивное отношение к себе и своему телу, а также научат эффективным стратегиям преодоления депрессии и аутоагрессии.
Не стоит стесняться обращаться за помощью - забота о своем психическом здоровье так же важна, как и о физическом. Возьмите шаг к изменению своей жизни к лучшему уже сегодня!
#избыточныйвес #психологическиепроблемы #депрессия #самооценка #аутоагрессия #центрпсихологическойпомощи #самопознание #психотерапия"