Ленивый пп-штрудель. ОЧЕНЬ ЛЕГКО! Без вреда для фигуры.

Просмотров: 94   |   Загружено: 5 год.
icon
Natalia Blond. Рецепты диетолога
icon
8
icon
Скачать
iconПодробнее о видео
Ленивый пп-штрудель

Лайкай и скорее сохраняй в закладки, пока пост не улетел🎈

Выходные, а значит надо побаловать пп-вкусняшками себя и своих любимых.Я обожаю рецепты без заморочек. Мне главное - полезно, быстро, просто👌.

Ингридиенты понятны и есть в каждом доме/магазине.

КБЖУ НА 100 г: 160/2.7/5.2/25.7
Вес ~ 1300 г

ИНГРИДИЕНТЫ:

Лаваш-рол тонкий 250 г (2 прямоугольных пласта)
Яблоки 7-8 шт (800-900г)
Масло сл. 82,5 % 30 г
Изюм 150 г
Орехи грецкие 60 г
Ванилин, корица, имбирь сушёный по вкусу
Подсластитель 3 г фитпарад
Цедра лимона/мандарина 1 ч.л
Сок лимона
Мед 1 ст.л
Яйцо 1 шт

ГОТОВИМ:

Изюм промыть, просушить заранее.

Яблоки нарезать кубиками по 0.5 см. Я не чистила. Сбрызнуть соком лимона, чтобы не потемнели.

Тушим яблоки с изюмом, цедрой мандарина и сливочным маслом на медленном огне без крышки. Не превращая в "кашу". Яблочки должны ощущаться😋

Грецкие орехи измельчить, но не в крошку.

Добавляем в готовую начинку: мед, подсластитель, ванилин, корицу, имбирь, орехи.

Лаваш смазываем яйцом. Равномерно распределяем на нем начинку. Сворачиваем в рулет. У меня было 2 листа лаваша. Свернуть один и продолжить сворачивать его во второй лист.

Рулет поместить на бумагу для выпечки и противень. Смазать рулет сверху яйцом. Присыпать орешками.

Выпекать на ср.уровне при 180 г. 25-30 мин.

Почти остывший рулет оставить на час под кухонным полотенцем, чтобы он стал мягким.

Перед подачей припудрить сахарной пудрой. Можно подать теплым с шариком мороженого.

На мой вкус, #ленивыйштрудель вкуснее 😋на второй и далее день, если, конечно, ещё останется 😂

Приятного аппетита и отличных выходных.
Кто будет готовить? ⤵️

.................................................

Рецепты тут 👉#ппрецепты_нб
.................................................

.
#излаваша #десертизлаваша #ппдесерт #блюдаизлавпша #десертыпп #штрудель #десертыназаказ #десертпп #ппштрудель #рецептдесерта #видеорецепт #десертыбезсахара #безсахара #десертыизяблок #десертик #выпечкасяблоками #фитнессдесерт #рулетизлаваша #штрудельсяблоками #десертнаязона #десертыпп #изяблок #простыерецептв #этополезно #диетарецепты #тортназаказ #готовимдома #легкийдесерт

Похожие видео

Добавлено: 55 год.
Добавил:
  © 2019-2021
  Ленивый пп-штрудель. ОЧЕНЬ ЛЕГКО! Без вреда для фигуры. - RusLar.Me