🚨 Бесплатный 3х-дневный интенсив "Как похудеть после 35 без голода и навсегда" по ссылке в шапке @Polyakova_wellness Запишись на программу снижения веса «МАРАФОН ДЕТОКС» по ссылке @Polyakova_wellness 🌱
Привет! Меня зовут Ольга Полякова, я семейный нутрициолог, и уже более 6 лет я веду авторский «МАРАФОН ДЕТОКС», где помогаю людям не просто похудеть, но и восстанавливать здоровье через питание.
В этом видео нутрициолог Ольга Полякова разбирает, что категорически запрещено есть на завтрак — а что действительно поддерживает здоровье, гормоны и пищеварение после 30 лет.
Если вы хотите избавиться от скачков сахара, избежать инсулинорезистентности, заботитесь о ЖКТ и выбираете здоровое питание и долголетие — досмотрите это видео до конца.
В этом видео ценный совет от нутрициолога — что лучше есть на завтрак, чтобы выглядеть моложе, чувствовать себя лучше и не запускать воспалительные процессы.
Ставьте лайк и подписывайтесь, если вам близка идея осознанного питания.
#ольгаполякова #марафондетокс #нутрициолог #чтоестьназавтрак #полезныйзавтрак #пищеварение #инсулинорезистентность #правильныйзавтрак #запрещеноестьназавтрак #здоровоепитание #жкт #организмчеловека #правильноепитание #чемзавтракать #сахарныйдиабет #здоровье #здоровьечеловека #зож #долголетие
🌱 Запись на МАРАФОН ДЕТОКС
🌱 VK:
🌱 Telegram:
🌱 Дзен:
🌱 Сайт Ольги Поляковой
Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу.
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
